ソフト屋あおむし

# re: すいません。ストレス溜まりまくりなんです 2009/02/22 21:00 やじゅ

体を動かすとか、散歩やジョキングや
パンチングボール

# re: すいません。ストレス溜まりまくりなんです(；´∀｀) 2009/02/23 2:59 倉田　有大

心が落ち着く薬　デパス(エチカーム)
不安が和らぐ薬　セニラン

神経内科で薬もらうのがてっとりばやいかも。

ずーーーーーーーーーーーーっと続きそうなら、薬飲むのに抵抗が感じるかもしれませんが、一時的なら・・

まあ、10年近くのんでますが、内臓だけは健康です。はい

# re: すいません。ストレス溜まりまくりなんです(；´∀｀) 2009/02/23 17:41 中吉

ご紹介のテストやってみました。
「あなたの総合結果非常に高い」
だった。
あおむしさん見たいに「悪い」とまで出てないのでまだまだorz
＃とりあえず、私の目標は、「家族に迷惑かけない」にしときます＾＾；

＞でも自分の体調が悪くなっては元も子もないですから、なんか対策しなければ・・・。
この業界、身体症状が出てから一人前ｗ
＃とかいいつつ、胃炎とか口内炎とか、のどの炎症、帯状疱疹程度だからまだまだ甘いorz

＞ストレス解消しようと思ってもはけ口がありません。
そんなあなたに...
http://blogs.wankuma.com/chuki/archive/2008/07/17/149306.aspx

# re: すいません。ストレス溜まりまくりなんです(；´∀｀) 2009/02/23 20:40 ごう

みなさん、コメントありがとうございます。
ストレスの原因などすこしづつ書き綴っていければ、と思います。

>やじゅさん
ボウリングやりたいですｗ　サンドバッグ相手でもだいぶ不満をぶつけられそうです。

>倉田　有大さん
今の状態が変わらない限り、ずーーーーーーーっと続くと思われるのでお薬に頼るのは厳しいです(；・∀・)　胃腸薬(漢方)はなかなか手放せず、先日も胃腸科で処方してもらいました。

>中吉さん
「非常に高い」でしたか。
私は「高い」だったので忠吉さんの方が上ですｗ
お互い、対策しなければ！ですね。
私の胃腸は、ストレスを受けると不調になり、治るのに時間がかかります。「ちびまる子ちゃん」に出てくる山根君のようですｗ
わんくま勉強会を通して、あたらしい勉強を継続していくのも大事ですね！がんばります(`・ω・´)