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長距離ドライブでの休憩ポイント

ネタ元1:車を運転するということ
ネタ元2:注意義務って言われてもなー・・・。

運転関連つながりということで(汗
週末ドライバーであったりするわけですが
年に数回長距離運転します。

SAもしくはPAで休憩を取るのですが
体調に合わせ休憩ポイントを変えたほうが良いです。
というのは
やはり目に見えない、疲労度があるからです。
・目の疲れ
・肉体的疲れ
・精神的疲れ
目に見えない疲労度は怖いです。

過去寝不足状態で、運転した時、後方確認を怠り事故を引き起こしてしまいました。
幸いにも人命に関わるような事故ではなかったのですが
多いに反省しました。

この事故以降、運転をする前には
・体調チェック
・車の運行前点検
で、体調に違和感を感じる(疲れが残ってるなぁとか)時には運転を断る事にしています。

車輌は大きな物体です。
車輌を凶器に変えないために安全運転で一つお願いします。(m_m)

投稿日時 : 2008年1月12日 21:45

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# re: 長距離ドライブでの休憩ポイント 2008/01/14 9:10 R・田中一郎

>やはり目に見えない、疲労度があるからです。

ありますよね。
自分では気づかないのに、降車して歩いていると、ふらついたり腰が痛かったり。

交通事故だけでなく、エコノミー症候群になる人もいるようです。

# re: 長距離ドライブでの休憩ポイント 2008/01/14 9:38 よもやま

> 自分では気づかないのに、降車して歩いていると、ふらついたり腰が痛かったり。
ですね。
降りてふらついているときは、
休憩を長く取っています。

> 交通事故だけでなく、エコノミー症候群になる人もいるようです。

これも怖いですね。
ですので水分補給と足のむくみをほぐすためにも
休憩ポイントを変えたりして休憩取るようにしています。

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