ステップ 7 シリーズ Windows フォームにおけるパフォーマンスの向上 （コントロール編）
その 1 - AddRange メソッドを使ったパフォーマンスの向上 http://www.microsoft.com/japan/msdn/thisweek/step7/Improve_performance_Winform/
その 2 - SuspendLayout メソッドを使ったパフォーマンスの向上 http://www.microsoft.com/japan/msdn/thisweek/step7/Improve_performance_Winform/SuspendLayout.aspx
Windows FormsでのベタなパフォーマンスアップについてのStep7です。
詳しく知りたいと思ったら.Netマガジン2005/03号をお勧めします。