Mr.Tです、こんにちは。
どうも朝から、ずーっと目の調子がおかしいです。
焦点がさだまらないというか、ぼやけるというか、モニタの字がえらく見にくいわけで。
#眼精疲労だろうとわかっているのに、やめられない＊＊＊のせいです
とりあえず、手持ちの目薬では全く無理。涙がでるだけでした。
で、とりあえずその場で回復できそうなことはないか、色々探してとやってみた。
いちばん効いたかな、というのは
IDEA*IDEA
http://www.ideaxidea.com/archives/2006/10/post_156.html
とそのリンク先
http://www3.tky.3web.ne.jp/~aiaihide/bilbbr_Ma.htm
晴命、承泣、瞳子りょう、というツボらしいけど、目の下ラインをぐーっとマッサージ。
即効性が結構あったけど、まあ、その分持続しない。
やはり、そろそろ眼精疲労回復用のサプリとか考えなくちゃならないかな、と思ったり思わなかったり。