体質や遺伝性の要因もあるとは思いますが、この仕事をするようになって私の視力はどんどん悪くなっています。18 歳の時に裸眼 1.0 だったものが、いつの間にか 0.1 以下です。それでも私はメガネやコンタクトレンズに頼ろうとはしません。メガネは似合わないし肩が凝るので却下。コンタクトレンズは面倒そうだし目に遺物を入れることによって余計視力が悪くなりそうで怖いからです。もちろん今流行りのレーシックなんてリスクもコストもかかるのでもってのほかです。
視力を回復させるためには、裸眼ではっきり見える範囲内でできるだけ遠くを見ると良いだとか、ブルーベリーやハスカップが良いだとか言われています。勝ちたい時にはハスカップ～♪ハスハスハスハス、ハスカップ～♪。しかしこういう仕事をしている以上は焼け石に水のような気がします。
私はすべてがぼやけた世界が普通になっているので、他人の肌年齢が若くみえて仕方がありません。(免許更新用に作った) メガネをはめて見ると『うわ! この人こんなに顔ぶつぶつだったのか!』と失礼ながら思ってしまうことが... すみません。orz
さて皆さんの視力はおいくつでしょうか? 視力を保つのに何か心がけていることがありましたら教えてください。