Half-Retirean's Lazy Life Diary / ダラダラ余生日記

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水を飲みましょう

人間の体は、水を定期的に欲しがっています。

いえ、水分であれば水でなくとも良いのでしょうが、ジュースなどでは糖分も含まれてしまうので、やはり水が良いでしょう。
(糖尿病になったら、元も子もありません)

私は、健康のために 1 日 2 リットル近くの水を飲むようにしています。
しかし、がぶ飲みではいかんのです。
30 分おきに、少しずつ摂取するのが良いのです。

水はいいですよー。

投稿日時 : 2005年2月8日 12:09

コメント

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 13:49 みゃみゅ玉子
そうなんですよね。
２リットルは必要なんですよね。
僕は、行きと帰りの500mlずつです。
あと１往復しないと。（笑）

水分補給タイマ・・・（笑）


# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 14:05 翔
平均では2リットル飲んでるかも。
週末に自宅でPCガリガリやってるときはそうとう飲んでますな。3リットル近く飲んでそうだ。

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 14:09 Moo
ストローでちょっとづつFeedしてあげればいいのでは？
はずしてたらごめんなさい

＃掲示板みたいだ

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 15:02 じゃんぬねっと
＞みゃーさん
必要って... それは「モデル」の話ですよね? (w

＞翔さん
Good Job!!
そこまで飲んでると、肌も綺麗ですね。

＞Moo さん
Feed とか言ってるあたりが、特に (w

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 15:08 えムナウ
朝昼晩は何回かコップいっぱいずつ麦茶を飲みます。
これだけで１～１．５リットル行ってそう。

夜寝る前は焼酎のウーロン割り２リットル位。

かなり飲んでるのかな。

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 15:35 じゃんぬねっと
> 夜寝る前は焼酎のウーロン割り２リットル位。
これも、水分ですね (w
言ってみれば、私も 1 日 3 リットルかも...

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 16:42 みゃみゅ玉子
> それは「モデル」の話ですよね? (w
・・・あ、そうだったかもしれません。（笑）


# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 16:44 じゃんぬねっと
モデルはモデルでも、違う「モデル」を考えてませんか?
あ、みゃーはフリーランターだから、そんな連想はもうしない?

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 18:15 みゃみゅ玉子
違うモデル？？


# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 18:22 じゃんぬねっと
たとえば MVC とかの (w

# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 18:54 みゃみゅ玉子
http://www.atmarkit.co.jp/news/200305/24/pattern.html
・・・なるほど。


# re: 水を飲みましょう 2005/02/08 18:59 じゃんぬねっと
また、そんな古い記事を持ち出してきて...(w

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