先週までは寝る暇がありませんでしたが、今週からは日中、生理現象によるOUTPUTを行う暇が全くなくなりました。
そんな繁忙期中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
ρ（⌒◇⌒）ノ
ところで、先週の金曜日の朝、またギクッとやってしまいました。
ただ、今回は前回、前々回ほど深刻ではなく、朝やってからはさほど悪化せず、自力で整骨院に行き、自力で帰宅することができました。
が、しかし、土曜日起きてみると痛みが順調に増していて、午前中に近所の整形外科に行って痛み止めと湿布をGet。それ以降ずっとひたすら寝た切りを通しました。
だって、この時期に休もうものなら（しかも、ドタキャンしようものなら）とんでもないことになってしまいます。
土日風呂にも入らず大人しくしていたら、何とか激痛までは悪化せず、年相応（1,327歳。つまり、え？って二度見で振りかえって見られちゃうほどのゆっくりした足取り）程度の歩みはできるので、通常の2倍ぐらいの時間をかけてママちゃりで出社しました。
でね、整骨院でも整形外科でもお話ししたのですが、どうやら前屈みの自転車の姿勢がまずいらしひ。
それで、背中がコリッコリに固まるんですって。
# でも、ちゃりに乗ってるのは片道20分ぐらいなんだよ。
でも、私の場合は自転車に乗ってるときってギクッてこなくって、自転車を降りた後のふとした動作でギクッときます。
たとえば、今回の場合は遅刻しかけだったのでいつも以上にめっさ頑張ってちゃりんここぎました。→ 背中がコリッコリになる。
朝の作業でちょっとかがんでから立った拍子にギクッときました。→ コリッコリの状態が軽い刺激で壊滅状態に。
で、丸2日寝込んだと。
# でも、今日休めてたら確実に休んでた程度の状況です。
# ほんとだったら。3～4日は寝込みたい感じ。
ほら、ダイヤモンドは世界一固いけどもろいっていうぢゃないですか。それと同じ原理なのかなぁと...
で、前屈みがまずいならママちゃりならOKぢゃろうと、ママちゃりにしました。
実際どうなんでしょか？
最近なかなか交流できていない自転車乗りの方とかそのほか腰痛自慢の方々とかご意見プリーズ。
<(_ _)>